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12 ideias de reciclagem criativa para reduzir o desperdício

12 ideias de reciclagem criativa para reduzir o desperdício

25/10/202030/04/2021 Sergio Santana

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Você já se pegou se preparando para descartar um punhado de itens usados, apenas para se perguntar se poderia encontrar uma maneira criativa de reutilizá-los para ajudar a mantê-los fora de nosso ambiente natural? De recipientes de hortelã vazios e frascos de comprimidos a garrafas de vinho e latas de café usadas ou até mesmo aquele blush que usava numa maquiagem simples, há tantos objetos domésticos que sempre me pergunto em termos de seu potencial de “reciclagem”. Se

Quanto devo ter em poupança? E o que o conselho típico de economia ignora

Quanto devo ter em poupança? E o que o conselho típico de economia ignora

30/06/202002/07/2020 Sergio Santana

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Quanto devo economizar? Essa é uma pergunta que me fazem muitas vezes como blogueira de finanças pessoais, principalmente as mamães de primeira viagem que querem fazer o enxoval do bebê. E a resposta é: Depende.

Você ouvirá recomendações diferentes de pessoas diferentes, mas o quanto você deve economizar depende da sua situação financeira e estilo de vida. Eu sei que não é isso que alguém quer ouvir, mas essa é a verdade.

Finanças pessoais são, bem … pessoais.

Voluntários técnicos usam impressoras 3D para criar máscaras de vírus cruciais

29/03/202029/03/2020 Sergio Santana

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impressora 3d — Crédito: CC0 Public Domain

Os proprietários de impressoras 3D em toda a Grã-Bretanha responderam ao chamado dos líderes da área da saúde, unindo-se para produzir milhares de viseiras faciais para proteger os trabalhadores médicos de serem infectados com coronavírus.

Mas não ache que são impressoras baratas, destas que se compra com um cupom de desconto em qualquer loja. São impressora super profissionais.

O projeto, conhecido como 3DCrowdUK, foi lançado na segunda-feira após instituições médicas terem alertado sobre possíveis escassez

Como se aposentar inspirado, parte 2

07/03/202009/04/2020 Sergio Santana

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Hoje estamos terminando a lista das dez coisas que mais gostei no livro Aposentado Inspirado

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Se você perdeu a primeira postagem, confira Como se aposentar inspirado, Parte 1, use este cupom de desconto aqui.

Cobrimos cinco itens na primeira parte e, portanto, temos cinco para revisar hoje.

Vamos lá…

Estatísticas tristes da aposentadoria

Ao longo do livro, o autor Chris Hogan descarta estatísticas sobre a aposentadoria que o deixarão coçar a cabeça.

Aqui estão alguns deles:

Cerca de

Uma oportunidade de ouro para comprar imóveis está à nossa frente

23/02/202028/02/2020 Sergio Santana

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Está surgindo uma oportunidade de ouro para comprar imóveis

Em 2017, tive uma decisão muito difícil de tomar. Meus inquilinos barulhentos notificaram e eu tive que decidir se venderia minha propriedade de aluguel ou tentaria encontrar novos inquilinos.

A casa foi alugada entre 2014 e 2017 por US $ 8.200 – US $ 8.800 por mês. Mas quando fui procurar novos inquilinos com um aluguel semelhante em 2017, nenhum foi encontrado. Era algo inimaginável para mim, era como se o inquilino quisesse usar um cupom com desconto no

Rochester Revisited: Colaboração da Comunidade para Cuidados de Saúde

13/02/202013/02/2020 Sergio Santana

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Em 1953, Marion Folsom deixou seu papel de tesoureiro da Eastman Kodak Co. para servir seu país como subsecretário do tesouro e depois secretário de saúde, educação e bem-estar no governo Eisenhower.

Engajado em campanhas de descontos para todos os tipos de cosméticos, tanto para maquiagem simples, como as mais elaboradas.

Quando ele retornou a Rochester, Nova York, em 1958, Folsom trouxe consigo novas idéias sobre cuidados com a saúde. Ele estava decidido a aproveitar o poder de

Colaboração global em saúde em ação: o Estudo de Saúde do Adolescente ARISE

27/01/202027/01/2020 Sergio Santana

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A adolescência marca um período crítico de crescimento no curso da vida, incluindo desenvolvimento físico, cognitivo e social.

A ansiedade é normal nesta fase da vida, problemas como a ejaculação precoce, podem afetar o amadurecimento da pessoa.

Os comportamentos de saúde adotados na adolescência têm implicações que podem persistir na idade adulta, como resultados de saúde materna ou doenças não transmissíveis resultantes de má alimentação.

O ônus da doença para adolescentes é maior na região africana, onde 45% … Leia Mais

Aquiescência, Confiança Desassistida e Segurança da Água em Instalações de Saúde

22/01/202009/04/2020 Sergio Santana

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Na última década, o Centro para Água Potável Global, Saneamento e Higiene (CGSW) da Universidade Emory pesquisou água, saneamento e higiene (WASH) em instalações de saúde em todo o mundo.

Por ser muito importante no mundo todo, a água, usada até em traatamentos como a do Captril, está ficando escassa.

O diretor de um hospital em Gana me leva a uma ala pediátrica lotada e caótica, me apresenta à enfermeira-chefe e pergunta se ela tem um momento para … Leia Mais

Representantes do Ártico e UE discutem investimentos em digital na primeira Conferência das Partes Interessadas do Ártico

12/01/202002/03/2021 Sergio Santana

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Entre as prioridades abordadas: conectar o Ártico e melhorar sua acessibilidade por meio da banda larga de alta velocidade.

A internet é fundamental nos dias de hoje, quem trabalha com ela precisa de velocidade, se você fez o curso Formula Negocio Online sabe disso.

Também o financiamento da UE para a cooperação transfronteiriça figurou no topo da agenda, juntamente com o investimento sustentável e a ciência do Ártico.

A força da Europa reside na sua diversidade e inclusão. Mas

The Sunday Best (28/02/2021) – Médico no FIRE

01/03/2021 Sergio Santana

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The Sunday Best é uma coleção de artigos que cursei dos confins da Internet para seu prazer de leitura.

Todas as semanas, leio centenas de manchetes, leio dezenas de postagens e trago para você o melhor dos melhores para economizar seu tempo e energia mental.

The Sunday Best (2/28/2021) 1

Independência Financeira (FI) é o foco principal, mas é um tópico muito amplo. Eu tendo a me aproximar de FI e me aposentar cedo de um fatFIRE perspectiva e através das lentes de um

A República Tcheca, atingida por duras penas, se volta para jabs russos após atrasos na UE

01/03/2021 Sergio Santana

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A duramente atingida República Tcheca solicitou a entrega da vacina russa Sputnik V em resposta ao atraso na chegada de jabs adquiridos pela UE e também considerará as vacinas chinesas, disse o presidente no domingo.

O membro da UE lidera o mundo em novas infecções por 100.000 pessoas nos últimos 14 dias e só perde para a vizinha Eslováquia em mortes, de acordo com uma contagem da AFP.

A implementação da vacinação é mais lenta do que o esperado,

The Ideal Financial Scenario In Retirement: Conservative Returns

28/02/2021 Sergio Santana

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The ideal financial scenario in retirement is steady income and conservative returns. Financial loss creates stress. And given stress kills, your goal as a retiree should be to remove as much stress from your life as possible.

Recently, I’ve been thinking about being OK with no longer making a lot of money from investments. With such huge returns in the S&P 500 and the real estate market since leaving work in 2012, I kind of feel like Anthony Bourdain

Melhor conta poupança para empresas – 6 principais opções para 2021

28/02/2021 Sergio Santana

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Qual é a melhor conta poupança empresarial?

Quer você seja proprietário de uma empresa em tempo integral ou viciado, precisa de uma conta poupança empresarial que funcione para você. Aqui estão seis bancos com poupança, conta corrente e contas no mercado monetário que podem beneficiar quase qualquer tipo de empresário.

Procurei especificamente bancos que ofereciam um APY superior à média, para que você pudesse ganhar o máximo com suas economias. Esses bancos também têm taxas de zero a baixas,

So you want to be a hospice medical director? Podcast with Tommie Farrell and Kai Romero

28/02/2021 Sergio Santana

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So what exactly does a hospice medical director do? Why do some choose to become hospice physicians? What additional training is needed, if any, beyond Hospice and Palliative Medicine fellowship and boards? Who should take the new Hospice Medical Director Certification Board Examination? A recent study in JAGS found high rates of hospice disenrollment (“live discharge”) for people with dementia – is that a good thing or a bad thing? Hmmm…

We address these and other questions in

Six Figure Interview 7 – ESI Money

27/02/2021 Sergio Santana

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Today we have our latest interview with a reader who has grown their income to at least $100,000 annually.

If you’re interested in participating in this series, please drop me a note.

This interview took place in November.

My questions are in bold italics and their responses follow in black.

Let’s get started…

Tell us a bit about yourself (age, marital status, kids, where you live, etc.)

As of this writing, I am about to turn 50.

I am

Questionário do Dia das Doenças Raras 2021 7

Questionário do Dia das Doenças Raras 2021

27/02/2021 Sergio Santana

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O último dia de fevereiro marca o Dia das Doenças Raras, uma iniciativa que ajuda a aumentar a educação, a discussão e melhorar o acesso às opções de tratamento. O Orphanet Journal of Rare Diseases reuniu alguns fatos interessantes e pesquisas sobre doenças raras. Descubra o quanto você sabe e compartilhe seus resultados conosco @OJrarediseases e use a hashtag #RareDiseaseDay.

Joseph Hasan 26 de fevereiro de 2021

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Conheça o Pacific Razor Clam

27/02/2021 Sergio Santana

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Os lingueirões do Pacífico são moluscos bivalves que vivem em praias arenosas que se estendem do Alasca à Califórnia. Nos estados de Washington e Oregon, no noroeste do Pacífico, um marisco naval adulto pode viver até cerca de seis anos, atingindo um comprimento máximo de cerca de seis polegadas – aproximadamente o tamanho de uma nota de dólar americano. Mais ao norte, no Alasca, onde a água é mais fria e os mariscos crescem mais lentamente do que no … Leia Mais

O que você pode abrir mão de liberdade financeira?

26/02/2021 Sergio Santana

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De vez em quando, gosto de pensar nas decisões que tomei e como fazer sacrifícios agora vai me beneficiar mais tarde. Minha situação atual de vida é menos que fabulosa, mas comecei a me adaptar e chamar um trailer de 900 pés quadrados de minha casa temporária.

Lembro que fazendo o que é financeiramente inteligente agora, poderei colher os benefícios mais tarde. Isso me leva à pergunta: do que eu estaria disposto a abrir mão da liberdade financeira?

E

Livros de imagens podem aumentar a atividade física de jovens com autismo

26/02/2021 Sergio Santana

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Livros de imagens podem aumentar a atividade física de jovens com autismo — Lorraine Becerra é professora assistente na University of Missouri College of Education. Crédito: University of Missouri College of Education

Embora a atividade física seja importante para todos, a pesquisa mostrou que pessoas com deficiências de desenvolvimento não se exercitam com tanta frequência quanto seus pares normalmente desenvolvidos. Em um esforço para fechar essa disparidade, um pesquisador da Universidade de Missouri criou recentemente livros de fotos de fitness que ajudam jovens com autismo a se exercitarem com mais frequência, oferecendo