cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

[ad_1]

Compartilhe com um clique rápido!

O que é essa “aposentadoria virtual”? E como alguém experimenta isso?

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 1
MDforLives. Encontre os artigos médicos mais recentes e pesquisas pagas. Ganhe honorários. Obtenha CME de alto nível e conteúdo revisado por pares. Entrar.

Um cara chamado Leif me procurou, oferecendo-se para escrever um post convidado sobre essa ideia. Acontece que ele próprio está vivendo o que chama de aposentadoria virtual, uma vida que compartilha muitos recursos da vida aposentada, mas também mantém a maioria das vantagens de uma carreira com menos desvantagens.

Eu só tinha uma pergunta.

Quem nomeia o filho deles como “Leif”?

Acontece que esse não é o nome verdadeiro, mas ele gostou e escolheu um pseudônimo. Você sabe, é realmente um nome muito legal, e quando você o associa a um sobrenome escandinavo legal – ele escolheu Kristjansen – é ainda mais durão.

Vamos ver como Leif Fuga de incêndio de cinco anos, um nome de blog que sempre coloca essa música do Fastball na minha cabeça, abordou sua agressiva redução de horas e aposentadoria virtual.

Deixe me perguntar algo. Você ama todos os dias de sua prática tanto quanto no dia em que começou?

Você já disse a si mesmo que devemos começar a se concentrar em ser um Melhor médico, talvez tirando um tempo para ler as pesquisas mais recentes, sendo mais presente e compassivo com seus pacientes e, por mais, cuidando melhor de sua própria saúde?

Bem, hoje eu argumento que os médicos devem buscar uma redução agressiva de horas para obter uma “aposentadoria virtual” e que os médicos estão incrivelmente bem equipados para assumir esse estilo de vida.

Trabalhar em meio período é uma maneira incrível de todos para melhorar sua qualidade de vida. (E, como bônus, também é uma solução conhecida para a próxima epidemia de esgotamento médico. Vá em frente!)

Minha experiência pessoal com trabalho em meio período de aposentadoria

No meu caminho para a aposentadoria antecipada, descobri que reduzir agressivamente minhas horas no meu trabalho diário era praticamente um golpe vital da aposentadoria por ser uma forma de ‘aposentadoria virtual’ (a minha é suportada principalmente por investimentos imobiliários).

Minha aposentadoria virtual combinou magicamente os benefícios da aposentadoria e os benefícios do trabalho. (E existem muitos benefícios que não são em dinheiro para trabalhar, acredite ou não.)

Além disso, trabalhar no seu trabalho original em uma capacidade mínima abriu alguns benefícios secretos do trabalho de aposentadoria, como ser feliz no trabalho por ter tantos dias de folga.

E um caminho sem estresse para a aposentadoria, sabendo que posso voltar ao trabalho se decidir que a aposentadoria não é para mim.

Como poucas horas podem parecer

Eu amo completamente minha aposentadoria virtual.

Eu apareço um dia por semana (dois se as coisas não estão indo bem), encontro-me com todos e ajudo nas questões que surgiram. Como o tempo é limitado, faço algumas reuniões individuais e corro pelos vários laboratórios para discutir questões.

Então, se eu planejei tudo corretamente, aconteceria algum tipo de encontro após o trabalho.

Se eu interpretei meu trabalho corretamente, você provavelmente está revirando os olhos agora, pensando que não há como reduzir seu horário de trabalho para algo tão glorioso. Mas você pode!

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 3o O Fichário Legado da Família ICE está com 40% de desconto até 30/04!

Deixe seus entes queridos saberem como acessar suas contas. De 401 (k) ao Facebook e tudo mais. Animal de estimação, médico, advogado, seguro, militar … o nome dele, a pasta tem um lugar para isso.

Um valor incrível agora em menos de US $ 25. Baixe sua cópia instantaneamente e comece a trabalhar nessa importante parte do planejamento herdado!

Os médicos são os candidatos número 1 à redução agressiva de horas

Pensei a mesma coisa no meu trabalho insano de alta tecnologia, mas uma vez que me comprometi com ele (com muita persistência), fiz acontecer. Não foi fácil, mas valeu a pena.

Durante minha aventura, percebi que algumas profissões são muito mais razoáveis ​​para se aposentar ‘virtual’ do que a minha. Os médicos são o número 1.

Quero educá-lo sobre por que esse é um ótimo caminho para os médicos seguirem e como você também pode ter uma vida melhor em casa e no trabalho trabalhando menos.

‘Aposentadoria virtual’ é uma habilidade especial que todos vocês têm e deve considerar seriamente aproveitar a redução agressiva de horas como benefício médico pouco utilizado.

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 5

Você se aposentou se estiver trabalhando?

Primeiro, para abordar o elefante branco na sala. Tecnicamente, suponho que não, você não se aposentará se trabalhar. Mas os rótulos são estúpidos e nosso objetivo é criar uma vida que funcione para você.

Se você está fazendo o que gosta toda semana e pode poupar um dia para obter os benefícios do trabalho de meio período, sua situação de vida será incrível, quer você queira chamá-lo ou não de ‘aposentadoria’. Vou chamá-lo de “aposentadoria virtual” apenas para manter as coisas claras.

E não, não quero dizer que estou declarando uma pequena redução de hora como “aposentadoria virtual”. 1/2 hora de trabalho ainda é chamada ‘meio períodoDefinitivamente, isso não é aposentadoria.

Eu diminuí progressivamente minhas horas até ficar feliz e acabei às quatro da tarde, o que eu acho que é o ponto ideal. Lá, você segue a sua vida fora do trabalho a maior parte da semana e, e visita o seu local de trabalho, um pouco como um hobby.

As 6 grandes razões pelas quais os médicos são perfeitos para reduzir agressivamente as horas

1 – Você terá tempo para compaixão.

Você já encheu um balão tão cheio de ar que apareceu em seu rosto? Imagine sua paciência sendo esse balão. Dá quando está esticado demais. Antes que você perceba, você passa de sentimentos de empatia ou pena a sentimentos de ressentimento e desânimo.

Claro! É um problema tão importante na medicina que tem um nome especial: fadiga da compaixão.

A maioria dos médicos em período integral trabalha por longos turnos cansativos e ouve uma série de problemas dos pacientes o tempo todo. Isso não se presta a parar e cheirar as rosas (ou longas listas de doenças).

A redução agressiva de horas elimina a pressa e o estresse e deixa algum tempo para realmente continuar a sentir compaixão.

“Eu amo meu médico porque ele ignora meus problemas de saúde e me apressa em minhas consultas”, disse ninguém.

Seus pacientes dependem de você para ajudá-los e você se sentirá muito mais disposto a cuidar quando ouvir 1/4 dos problemas e estiver 1/4 tão cansado quanto um médico em tempo integral típico.

E, para realmente levar o assunto a sério, você sabe que não deseja ficar para trás nos últimos avanços para ser o melhor médico possível. Mas como você se ajustará a tempo de ir a conferências ou acompanhar todas as revistas médicas quando se esforça para acompanhar tudo o mais?

Se você estava trabalhando apenas um ou dois dias por semana, pense em como você pode estar animado para trazer de volta algum conhecimento novo de uma conferência e usá-lo em sua prática.

Realmente, você está usando seu tempo para escolher onde focar sua energia. E isso me leva ao meu próximo ponto.

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 7

2 – Você pode se concentrar em realmente gostar do seu trabalho.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Pense no que causa desgaste. Quando sua paciência diminui, sua qualidade de atendimento sofre. Isso pode acabar parecendo um ambiente de trabalho hostil, onde todo mundo está prestes a tirar, ou críticas ruins de pacientes que descrevem sua impaciência com detalhes dolorosos ou algo pior – um erro em sua prática.

Todas essas situações me estressariam!

Esse caminho arriscado de destruição vale o carro de luxo extra semi-permanentemente sentado em sua garagem?

Em um ponto de sua vida, você estava animado para começar sua carreira como médico. Você ainda acorda animado para trabalhar? O que aconteceu?

Ao entrar em trabalho bem descansado e pronto para dar o pontapé inicial, você está pronto para dar a seus pacientes mais tempo e tratamento de qualidade. Ficar até tarde para ouvir a história de alguém é muito mais agradável quando todos os dias você está caminhando ou brincando com seus filhos.

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 9

Se o tempo é um problema, é hora de relembrar por que você se tornou médico. Isso corresponde à sua realidade? Sua busca por pesquisa, compaixão ou humanitarismo se transformou em uma rotina redundante de levar os pacientes a viver o seu turno?

Não estou dizendo que um salário alto seja ruim, mas provavelmente não é por isso que você escolheu remédio. De fato, esse enorme salário nos leva à próxima coisa que gostaria de discutir.

3 – Você ganha muito dinheiro por hora!

Em 2018, a renda familiar média nos EUA era de US $ 61.372. Muitos médicos ganham mais que o dobro dessa quantia. Se uma vasta porcentagem de pessoas pode viver feliz e produtivamente com uma renda muito menor, você também acha? (Depois de pagar sua dívida incrível, é claro).

Você está em vantagem nessa busca pela aposentadoria virtual porque seu salário por hora é tão alto que, se você passar a maior parte dos dias da semana de trabalho, ainda estará ganhando muito dinheiro.

Realmente, seu $ / hr é tão alto que você pode facilmente viver o sonho da aposentadoria virtual se evitar se endividar com grandes médicos (sei que esse é um mau hábito médico … tsk tsk). Você passou muito tempo se qualificando para o que faz, portanto, use esses US $ / h altos e use essas horas para minimizar sua felicidade por hora.

O dinheiro é multiplicado em valor prático, dependendo do número de Ws que você controla em sua vida: o que você faz, quando faz, onde faz e com quem faz.“- Timothy Ferriss, autor de “A semana de trabalho de 4 horas”.

Menos horas de trabalho permitem retroceder mais tempo, o que nos leva a outra vantagem de ter menos horas.

4 – Férias longas!

Você já teve suas férias interrompidas porque não conseguia fazer malabarismos com os turnos como queria originalmente?

Tudo isso pode mudar quando você gasta menos tempo trabalhando. Você não apenas aprenderá a apreciar as alegrias de ter mais tempo livre, como poderá conciliar seus turnos reduzidos com mais facilidade e algumas férias realmente carnudas.

Qualquer que seja a duração possível das férias quando você trabalha em período integral, é provavelmente apenas metade do que você pode fazer depois de reduzir agressivamente o seu horário. (Presumo que alguém imponha algum limite ao malabarismo com seus turnos … caso contrário, isso seria incrível demais!)

“Quando você diz” sim “aos outros, verifique se não está dizendo” não “para si mesmo.” – Paul Coehlo

5 – Você pode manter as vantagens de ter seu emprego.

Coisas como cuidados de saúde e ter a cobertura adequada na aposentadoria antecipada não é barato. Seu cronograma de trabalho avassalador pode ter você pronto para jogar a toalha no planejamento dessas coisas, mas esse é um problema que você pode resolver com o trabalho parcial.

Simplesmente, você pode manter muitas regalias (ou pagar um pouco para complementá-las) quando for aposentado virtual.

Outra vantagem médica especial! Investimentos apenas para médicos e RVUs! Você pode manter seu acesso a esses e deve, porque às vezes eles são como ouro.

Uma “vantagem” final é que você não será excluído do seu círculo de amigos de trabalho. Se os eventos após o trabalho forem uma grande parte de sua vida social, você não precisará desistir deles com uma aposentadoria virtual.

Além disso, você terá tempo e energia para realmente sair quando os outros quiserem! Sei que lembro que sempre recusei os eventos após o trabalho devido à exaustão no trabalho em tempo integral.

Como eu mencionei, agora eu apareço nos dias em que há festas, para que eu possa participar!

6- Você ainda é um ativo.

Ai sim. Há uma escassez de médicos e você é bom! Isso proporciona uma tremenda alavancagem, porque você é desesperadamente necessário e pode ajudar a espalhar seu conhecimento. Você está na posição perfeita para fazer demandas e ajudar sua indústria ao mesmo tempo.

Você pode até se negar a fazer o que mais odeia (esse era meu maior objetivo quando reduzia meu horário) e pode ser um mentor para novos médicos, se isso o excitar.

Surpreendente! Direita?

Eu acho que tudo isso parece incrível. Aposentadoria virtual por meio de redução agressiva de horas foi o caminho que eu segui para minha aposentadoria antecipada e acho que os médicos terão uma chance ainda melhor de fazer isso acontecer do que eu.

Então, está tudo ótimo e todos devemos reduzir agressivamente nossas horas? Sim, mas devo dizer-lhe as desvantagens que existem. Nem tudo são arco-íris, mas todos esses problemas são solucionáveis.

Existem algumas desvantagens, embora fáceis de se defender.

1 – O workaholismo é um urso para superar.

Você pode odiar não trabalhar a todo vapor. Você está acostumado. Um ritmo mais lento parece tão … lento. Além disso, se você ainda tem acesso ao trabalho em tempo integral, pode ficar tentado a voltar. Seja forte!

A melhor coisa que você pode fazer é facilitar e reduzir lentamente seu horário. Você achará útil refletir sobre como o estresse, o sono ruim e a fadiga são ruins para sua saúde e o que você está fazendo agora é bom para sua saúde. Eu medito e malho agora.

No começo, senti como se fosse uma perda de tempo. Agora eu não conseguia imaginar viver sem ele.

Também passei lentamente da aposentadoria em tempo integral para a aposentadoria virtual. Se você tiver uma maneira de interromper suas reduções de horas, use-a para sua vantagem.

Na pior das hipóteses, você pode fazer uma redução de uma hora em “apenas” alguns turnos removidos enquanto se ajusta à sua nova vida livre.

2 – Seus colegas ficam verdes de inveja.

Vou manter este curto e doce.

Os odiadores vão odiar, mas lembre-se de que eles também estão cansados ​​de trabalhar sete turnos de doze horas seguidos. Não é nada para levar pessoalmente.

Não esfregue na cara deles, e você pode mantê-lo positivo usando-o como uma oportunidade para educá-los.

Redução agressiva de horas: por que todo médico deve buscar a "aposentadoria virtual" 11

Fonte da imagem

3 – Você realmente terá menos dinheiro.

Ter menos dinheiro não é tão ruim assim. Você ganha bastante e ter mais não a deixa mais feliz.

Gosto de ter menos renda como desafio e quem não ama um bom desafio? Para mim, encontrar novas maneiras de fazer algo com um custo menor ou cortar gastos frívolos é como descobrir um mundo totalmente novo. Nem sempre fico barato, mas sempre tento. (Aposto que você também ama um desafio.)

A propósito, talvez seja um bom momento para se perguntar se você está tentando acompanhar os Jones. Bem, os Jones estão mais focados nos Jones. (E, possivelmente, os Jones estão tentando acompanhá-lo.)

E o Dr. PoF ??? Eu acho que ele é louco?

Sim. Ele é louco! Por muitas razões, mas não para deixar o trabalho médico. Ele está correndo meia maratona! Estou cansado só de pensar nisso.

Tenho ciúmes da capacidade de todos os médicos de fazer essas ótimas vidas por si mesmos, mas ele basicamente tinha dois empregos. Medicina e blog.

Ele escolheu blogs sobre medicina / finanças, o que é basicamente uma aposentadoria virtual aos meus olhos. Ele tem colegas de trabalho, algumas vantagens, gozo de emprego, férias fáceis, enquanto permanece apegado às suas raízes médicas.

Ele ficaria louco se parasse os dois empregos ou os recuperasse depois de provar essa doce e doce liberdade.

E você? O que você acha de uma redução agressiva de horas e qual seria seu primeiro passo para que isso acontecesse? Eu adoraria ouvir você em Twitter, Facebook ou no meu blog – FiveYearFIREescape.com.



[ad_2]

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *