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Um dos aspectos mais desafiadores da assistência médica é ajudar os pacientes a fazer mudanças duradouras no estilo de vida. Uma coisa é dizer ao paciente o que fazer, mas outra é ajudá-lo a mudar seu comportamento a longo prazo.

Em vez de se sentir frustrado com a não conformidade, use técnicas comprovadas de ciência comportamental para incentivar o comportamento cooperativo em seus pacientes. Apoie seu paciente e sua família quando eles tomarem decisões positivas de assistência médica que sejam consistentes com suas necessidades. Tente as etapas a seguir para impactar positivamente a saúde de seus pacientes.

Técnicas de terapia ajudarão você a se tornar um médico melhor

Os métodos utilizados na Análise de Comportamento Aplicada (ABA) têm sido utilizados em contextos médicos e estudados há décadas. o premissa chave do modelo está incentivando comportamentos positivos e diminuindo comportamentos prejudiciais. Ao recompensar seus pacientes por fazerem escolhas saudáveis ​​de alimentação e estilo de vida, você pode ajudá-los a fazer mudanças duradouras na saúde.

Expanda sua influência fora da sala de tratamento

Pesquisas mostram que a comunicação médico-paciente melhora os resultados de saúde, aumenta a satisfação do paciente e aumenta a adesão ao tratamento. Depois de determinar o comportamento de destino que precisa ser alterado, use essa conexão pessoal para fazer a diferença e criar uma maneira de rastreá-la.

A maioria dos pacientes pode descrever facilmente os maiores desafios ou gatilhos que eles enfrentam. Para um paciente, pode estar evitando bebidas açucaradas, mas outro pode precisar reduzir o sal.

Determinar os ABCs – Antecedentes, Comportamento e Consequência

A terapia ABA usa um processo de três etapas para alterar comportamentos, representados na sigla ABC. Antecedentes, mais comumente conhecidos como gatilhos, são os eventos que acontecem logo antes de um comportamento ocorrer. As consequências são o resultado de um comportamento específico. Imagine que você tem um paciente diabético que não pode limitar doces ao participar de uma festa de Natal. A comida da festa é o antecedente, enquanto o comportamento resultante está comendo muito açúcar. A consequência é açúcar no sangue alto e descontrolado.

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Compreender como o antecedente, o comportamento e as consequências interagem pode ajudá-lo a melhor atender seus pacientes e impactar suas decisões.

Divida com este exemplo

Os terapeutas da ABA usam três etapas – o “A-B-Cs”- entender e incentivar comportamentos diferentes com recompensas. O modelo é tão difundido e arraigado nas organizações médicas que os termos familiares são incluídos nas Software de cobrança para terapia ABA.

Se um paciente identifica o Taco Tuesday como um contribuinte para sua saúde precária, isso é um antecedente. Os gatilhos podem ser algo como uma festa, falta de moradia ou até mesmo efeitos colaterais de medicamentos. O comportamento resultante pode estar comendo alimentos não saudáveis, não tomando remédio conforme indicado ou faltando às consultas de acompanhamento.

Você pode usar o portal do paciente para elogiar as mensagens após relatos de boas escolhas. É mais provável que os pacientes permaneçam nos trilhos se receberem feedback positivo após cada sucesso. O descumprimento não deve ser recompensado, mas também não deve ser punido.

Seus pacientes terão benefícios ao longo da vida

Os médicos acham que influenciar a mudança de comportamento é particularmente desafiador para as escolhas de estilo de vida e nutrição. Essas técnicas simples de terapia ABA são eficazes em pessoas de todas as idades e são comprovadas por décadas de estudo. Aproveite o software ou aplicativos de mensagens oferecidos por sua clínica ou hospital para fornecer feedback positivo aos seus pacientes. Use elogios verbais para recompensar a conformidade com medicamentos ou boas escolhas de estilo de vida que resultem em uma alteração no estado de saúde. Você desenvolverá relacionamentos mais fortes com seus pacientes e afetará a saúde deles ao mesmo tempo.

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