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Se você é uma mulher com diabetes mellitus, engravidar requer mais planejamento e tomar precauções extras do que uma mulher sem essa condição médica. Qualquer gravidez traz riscos. No entanto, quando uma doença como diabetes está envolvida, as complicações são ampliadas. É por isso que é essencial estar em sua melhor saúde geral antes de conceber. Indo um pouco mais fundo, existem etapas que você pode seguir para seguir o caminho certo para uma gravidez saudável e segura com diabetes.

Encontre seu médico antes de engravidar

Se você tem diabetes, é melhor planejar uma gravidez antes de tentar engravidar. Uma gravidez diabética pode levar a vários efeitos colaterais de curto e longo prazo para a mãe e o bebê. É crucial se reunir com seu profissional de saúde para se preparar com antecedência. Em um caso de diabetes e gravidez, seu médico:

  • Faça um exame de sangue HbA1C para visualizar como estão os níveis médios de açúcar no sangue nos últimos dois meses.
  • Examine seu sangue e urina para verificar se há algum problema renal relacionado ao diabetes.
  • Veja se existem outras complicações relacionadas ao diabetes, como danos nos nervos.
  • Registre sua pressão arterial.
  • Meça seu colesterol e níveis de gordura no sangue.
  • Verifique se há doenças da tireóide, especialmente para pacientes com diabetes tipo 1.
  • Revise seus medicamentos atuais.
  • Recomendar aconselhamento pré-concepção.

Após a conclusão de todos os testes acima, você e seu médico poderão identificar se existem problemas de saúde pré-existentes para ajustar. Por exemplo, se o açúcar no sangue estiver muito alto ao conceber, surgirão complicações automaticamente durante a gravidez. Seu açúcar no sangue deve estar constantemente em sua faixa saudável por pelo menos três a seis meses antes de engravidar. Caso contrário, você aumentará o risco de defeitos congênitos, natimortos ou prematuros. É essencial manter seu médico alinhado com seus objetivos para garantir que você esteja saudável antes de engravidar, para evitar o maior número possível de conflitos.

Identifique o seu peso ideal para a gravidez

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Antes de engravidar com diabetes, você deve ter um estilo de vida saudável para manter você e seu futuro bebê com a melhor saúde. Todo mundo é diferente, mas você e seu médico devem identificar seu peso ideal para a gravidez. Você pode precisar perder peso ou até ganhar antes de engravidar. Estar abaixo do peso é uma preocupação para uma gravidez diabética, pois isso pode causar uma criança com baixa taxa de natalidade. Por outro lado, se você estiver acima do peso, também há várias consequências que você poderá enfrentar com o diabetes ao engravidar. Quando o seu índice de massa corporal estiver acima de 27, seu médico provavelmente o aconselhará a perder peso antes de engravidar. Se você não der esse passo adiante, seus riscos aumentam. Mais especificamente, engravidar é mais difícil quando você está acima do peso com diabetes. Estar abaixo ou acima do peso apresentará uma variedade de complicações e riscos à sua gravidez quando associado a qualquer tipo de diabetes, por isso é vital identificar e ajustar seu peso primitivamente.

Determine os medicamentos adequados para ajudar a gerenciar seu diabetes durante a gravidez

Para ajudar a garantir uma gravidez saudável com diabetes, pode haver alguns ajustes que seu médico desejará fazer nos seus medicamentos e suplementos atuais. Vitaminas pré-natais são uma parte essencial de qualquer gravidez. No entanto, quando você tem diabetes, é comum tomar uma dose aumentada de ácido fólico ou vitamina B, enquanto tenta engravidar e até 12 semanas durante a gravidez. Tomar ácido fólico terá um papel importante na prevenção de seu filho desenvolver uma deficiência congênita no cérebro ou na medula espinhal. Também pode haver alterações nos medicamentos relacionados ao diabetes. Se você estiver tomando medicamentos para controlar o açúcar no sangue, seu médico poderá mudar para injeções de insulina, pois alguns medicamentos podem prejudicar o bebê. Outras prescrições que você pode tomar devido a doenças relacionadas ao diabetes, como medicamentos para pressão alta, também podem ter um efeito adverso no bebê, como um risco aumentado de defeitos congênitos. De qualquer forma, é importante discutir todas as suas mediações atuais com seu médico antes de tentar engravidar. Isso ajudará a prevenir complicações e garantir que você esteja tomando os medicamentos corretos para uma gravidez saudável enquanto gerencia seu diabetes.

Ficar grávida com diabetes não precisa se sentir tão distante. Encontre seus profissionais de saúde relacionados para garantir uma gravidez segura e para você e o bebê a longo prazo.

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