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A agitação no estômago é uma sensação desconfortável no abdômen que pode ocorrer ao lado de náuseas e outros sintomas digestivos. Embora a agitação do estômago geralmente seja apenas temporária, às vezes pode ser um sinal de uma condição subjacente.

Neste artigo, descrevemos 11 possíveis causas de agitação no estômago. Também explicamos quando consultar um médico e fornecemos algumas dicas para tratar e prevenir a agitação do estômago.

Mulher sentada no sofá, segurando o estômago agitado, olhando com dorCompartilhar no Pinterest
A agitação do estômago geralmente é apenas temporária.

Indigestão, ou dispepsia, refere-se à dor ou desconforto no abdome superior.

Outros sintomas de indigestão podem incluir:

  • uma sensação de queimação no abdome superior
  • ficar cheio cedo demais ou se sentir desconfortável ao comer
  • inchaço
  • um estômago agitado ou borbulhante
  • arrotos ou gás
  • náusea
  • vômito

Nem sempre há uma razão óbvia para indigestão, mas algumas causas comuns incluem:

  • comer ou beber muito ou muito rapidamente
  • comer alimentos condimentados, gordurosos ou ácidos
  • beber muitas bebidas com cafeína ou gaseificadas
  • estresse
  • fumar

Às vezes, a indigestão recorrente pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente, como:

Pessoas com indigestão grave ou recorrente devem consultar um médico. Eles devem procurar atendimento médico imediato se a indigestão acompanhar algum dos seguintes sintomas:

  • perda de peso inexplicável
  • dificuldade em engolir
  • vômitos graves ou frequentes, principalmente se o vômito contiver sangue
  • fezes pretas, alcatroadas ou com sangue
  • falta de ar
  • dor abdominal intensa e persistente
  • dor no peito, mandíbula, pescoço ou braço
  • icterícia, que é um amarelecimento da pele e braços

O intestino e o cérebro compartilham muitas das mesmas conexões nervosas. Por esse motivo, o estresse e a ansiedade podem ter um efeito significativo no sistema digestivo.

Quando uma pessoa se sente estressada ou ansiosa, seu corpo libera hormônios do estresse.

Alguns desses hormônios entram no trato digestivo, onde podem levar aos seguintes sintomas e condições:

Muitas pessoas têm síndrome pré-menstrual (TPM), o que significa que experimentam uma variedade de sintomas na semana anterior ao período menstrual.

Em um estudo de 2014 envolvendo mulheres saudáveis, os cientistas investigaram as relações entre sintomas digestivos, humor e menstruação.

Dos 156 participantes, 73% relataram ter pelo menos um dos seguintes sintomas digestivos antes ou durante o período:

  • inchaço
  • dor abdominal
  • náusea
  • vômito
  • diarréia
  • Prisão de ventre
  • dor pélvica

Problemas digestivos eram mais comuns entre os participantes que também apresentaram sintomas psicológicos, como humor deprimido, ansiedade e fadiga. Os autores sugeriram que certos hormônios que o corpo libera durante a menstruação podem afetar a função intestinal.

Problemas digestivos são comuns durante a gravidez e podem ocorrer como resultado das alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher. Nos estágios posteriores da gravidez, o útero e o feto em expansão também podem exercer uma quantidade crescente de pressão na cavidade abdominal.

Os problemas digestivos que podem ocorrer durante a gravidez incluem:

  • azia e refluxo ácido
  • diarréia
  • Prisão de ventre
  • inchaço
  • arrotos ou gás
  • nausea e vomito

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A intoxicação alimentar é uma causa comum de agitação no estômago.

A intoxicação alimentar é uma doença comum que afeta pessoas que consumiram alimentos ou bebidas contaminados. As causas mais comuns de intoxicação alimentar são bactérias e vírus nocivos. Outras causas incluem certos parasitas, fungos e produtos químicos.

Embora qualquer pessoa possa ter intoxicação alimentar, as seguintes pessoas têm um risco maior:

  • crianças pequenas
  • mulheres grávidas
  • adultos mais velhos
  • pessoas com sistema imunológico enfraquecido, como aquelas submetidas a transplantes de órgãos ou vivendo com HIV

Os sintomas da intoxicação alimentar podem variar de leve a grave e podem levar horas ou até dias para aparecer depois que uma pessoa consome o alimento contaminado.

Os sintomas comuns de intoxicação alimentar incluem:

  • indigestão
  • dor abdominal e cãibras
  • nausea e vomito
  • diarréia
  • febre
  • arrepios

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), qualquer pessoa que tenha algum dos seguintes sintomas deve consultar um médico:

  • uma temperatura superior a 101,5 ° F
  • vômitos freqüentes
  • desidratação
  • tonturas ao levantar-se
  • diarréia com duração superior a 3 dias
  • sangue nas fezes

A gastroenterite viral, que as pessoas costumam chamar de “gripe estomacal”, é uma infecção viral do intestino.

A causa mais comum de gastroenterite viral em adultos é o norovírus, que responde por 19 a 21 milhões de casos da doença a cada ano nos Estados Unidos. Em crianças, a causa mais comum de gastroenterite viral é o rotavírus.

Os sintomas gerais da gastroenterite viral incluem:

  • dor abdominal e cólicas
  • náusea
  • vômito
  • diarréia aquosa
  • febre

A gastroenterite viral geralmente não é grave. No entanto, vômitos e diarréia freqüentes podem levar à desidratação grave, principalmente em bebês e crianças pequenas. Os sinais e sintomas de desidratação incluem:

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  • sede
  • boca seca
  • micção infreqüente
  • olhos ou bochechas afundados
  • letargia
  • turgor cutâneo reduzido, que é quando a pele permanece elevada depois de beliscar

Os sintomas que requerem atenção médica imediata incluem:

  • letargia ou irritabilidade
  • febre alta
  • vômitos freqüentes
  • diarréia com duração superior a 2 dias
  • passando seis ou mais fezes soltas em um dia
  • fezes pretas, alcatroadas ou com sangue
  • dor intensa no abdômen ou no reto

O tratamento para pessoas com gastroenterite viral envolve principalmente a substituição de líquidos e eletrólitos perdidos para evitar a desidratação.

A agitação do estômago às vezes pode ser um sintoma de intolerância alimentar, como a intolerância à lactose.

Pessoas com intolerância à lactose apresentam sintomas digestivos depois de consumir alimentos que contêm lactose, um açúcar que está naturalmente presente no leite e produtos lácteos. Esses sintomas ocorrem porque seu corpo não produz lactase suficiente, uma enzima que decompõe a lactose.

A intolerância à lactose é diferente de uma alergia ao leite, causada por uma resposta imune.

Os sintomas de intolerância à lactose podem incluir:

  • inchaço e gás
  • dor abdominal e cólicas
  • agitação no estômago
  • náusea ou vômito
  • diarréia ou fezes soltas e fétidas

Muitas pessoas com intolerância à lactose podem controlar seus sintomas fazendo alterações na dieta para evitar esse açúcar.

Pessoas com doença celíaca experimentam sintomas digestivos depois de comer produtos que contêm glúten. O glúten é uma proteína que ocorre principalmente no trigo, cevada e centeio.

Em pessoas com doença celíaca, o sistema imunológico reage exageradamente à presença de glúten e começa a atacar o revestimento do intestino delgado.

Os sintomas da doença celíaca podem variar entre as pessoas. No entanto, alguns sintomas digestivos comuns dessa condição incluem:

  • dor abdominal ou cãibras
  • náusea
  • vômito
  • inchaço e gás
  • diarréia persistente ou constipação
  • fezes pálidas, gordurosas ou com mau cheiro

Outros sintomas podem incluir:

  • perda ou ganho inexplicável de peso
  • dor nos ossos ou nas articulações
  • cãibras musculares
  • formigamento ou dormência nas pernas
  • aftas
  • uma erupção cutânea com comichão
  • confusão e fadiga
  • atraso no crescimento ou puberdade em crianças

Como os sintomas podem ser semelhantes aos de outros distúrbios digestivos, a doença celíaca pode ser difícil para os médicos diagnosticarem. Pessoas com doença celíaca podem controlar seus sintomas adotando uma dieta sem glúten.

IBS é um distúrbio que afeta a função do intestino. Entre 10 e 15% das pessoas nos EUA têm IBS.

Os especialistas não sabem o que causa a SII, mas acreditam que isso pode ser devido ao aumento da sensibilidade do intestino.

Os sintomas comuns da IBS incluem:

  • dor ou desconforto abdominal
  • inchaço
  • diarréia ou constipação

Algumas pessoas com IBS também podem experimentar uma gama mais ampla de sintomas, incluindo:

Os médicos geralmente recomendam mudanças na dieta e no estilo de vida das pessoas com SII. No entanto, eles também podem prescrever medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas.

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Uma obstrução intestinal é uma complicação potencial da cirurgia.

Uma obstrução intestinal é um bloqueio no intestino delgado ou grosso que pode impedir a passagem de alimentos e resíduos digeridos.

As causas de uma obstrução intestinal podem incluir:

  • uma hérnia
  • um tumor
  • tecido cicatricial resultante de cirurgia intestinal

Os sintomas mais comuns de uma obstrução incluem:

  • inchaço e borbulhante
  • dor abdominal que vem em ondas
  • incapacidade de passar gás
  • náusea
  • vômito

Obstruções intestinais podem levar a complicações potencialmente fatais. Pessoas com sintomas de obstrução devem procurar atendimento médico imediato.

Alguns medicamentos podem causar sintomas digestivos, como agitação no estômago, como efeito colateral. Esses incluem:

  • laxantes
  • certos antibióticos
  • anti-inflamatórios não esteróides, como ibuprofeno e naproxeno

As pessoas devem falar com um médico se sentirem agitação no estômago que piora, não melhora ou se repete.

Também é aconselhável procurar atendimento médico se a agitação do estômago acompanhar outros sintomas relacionados, incluindo:

  • dor intensa
  • desidratação grave
  • diarréia ou vômito grave ou persistente
  • sangue no vômito ou nas fezes
  • perda de peso inexplicável
  • febre alta

O tratamento para um estômago agitado depende de sua causa subjacente. No entanto, algumas etapas que as pessoas podem tomar para ajudar a prevenir ou aliviar a agitação do estômago incluem:

  • gerenciamento de níveis de estresse e ansiedade
  • praticando boa higiene alimentar
  • evitando alimentos que desencadeiam sintomas
  • reduzindo o consumo de cafeína e álcool
  • consumir produtos que contenham gengibre real, o que pode ajudar a proteger contra sintomas digestivos
  • tomar antiácidos para aliviar azia
  • experimentando probióticos, que podem ajudar a promover uma melhor saúde intestinal

Existem muitas causas possíveis de agitação no estômago, incluindo indigestão, estresse e ansiedade e tomar certos medicamentos.

A agitação no estômago geralmente causa desconforto temporário antes de resolver sem tratamento. No entanto, esse sintoma às vezes pode ser um sinal de um problema de saúde subjacente.

Pessoas com agitação persistente ou recorrente no estômago devem consultar um médico, especialmente se ocorrer ao lado de sintomas graves ou preocupantes.

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